这段时间天气干燥，我的皮肤开始变得干燥起皮，特别是在手部和脸部，让我感到很不舒服。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
天气干燥会导致皮肤水分流失，使皮肤变得干燥起皮。建议保持室内空气湿润，多喝水保持身体水分，使用保湿护肤品润肤，避免过度清洁和频繁洗手，避免长时间暴露在空调、暖气等干燥环境中。注意补充维生素和蛋白质，保持充足的睡眠，合理饮食，注意饮食搭配。
2024-04-10
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